Ailə psixoterapiyası
Ailədə və ailə münasibətlərinin optimallaşdırmasında ailənin köməyi ilə pasiyentin müalicəsinə yönəlmiş psixoterapevtik konsultasiyaların və metodların kompleksidir.
Övrə xəstəliyi / Qurdeşənəyi (tibbi adı ilə "ürtiker") - dəridə yaranan qaşıntılı, qızartılı və ya qabarıq səpgilərlə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu xəstəlik, dərinin allergik reaksiyasının bir forması hesab olunur və bir çox səbəbdən qaynaqlana bilər.
Övrənin əlamətləri:
Qaşıntı: Ən əsas simptomdur və bəzən dözülməz səviyyədə ola bilər.
Dəri səpgiləri: Çox vaxt qızartılı və ya ağ rəngdə qabarıq səpgilər yaranır. Bu səpgilər müxtəlif formalarda və ölçülərdə ola bilər.
Şişkinlik: Xüsusilə dodaqlarda, göz qapaqlarında və bəzən boğazda şişkinlik ola bilər (angioödem adlanır).
Müddət: Övrə qısa müddət ərzində (kəskin) və ya 6 həftədən çox davam edən (xroniki) ola bilər.
Övrənin növləri:
1. Kəskin ürtiker: Bir neçə saatdan bir neçə həftəyə qədər davam edə bilər. Çox vaxt qida, dərman, həşərat sancması və ya infeksiyalardan sonra yaranır.
2. Xroniki ürtiker: 6 həftədən çox davam edən formadır. Səbəbi bəlli olmayanda "idiopatik ürtiker" adlanır.
3. Fiziki ürtiker: Fiziki təsirlər nəticəsində yaranır, məsələn, istilik, soyuq, təzyiq, günəş işığı və ya məşq.
Səbəbləri:
Allergenlər: Qida məhsulları (qoz, balıq, yumurta, süd), dərmanlar (antibiotiklər, aspirin), həşərat sancmaları.
Fiziki faktorlar: Soyuq, isti, su, günəş işığı, təzyiq.
Stress: Emosional və ya fiziki stress ürtikerin yaranmasını tetik edə bilər.
Autoimmun xəstəliklər: Bəzi hallarda övrə, tiroid xəstəlikləri və digər autoimmun problemlərlə əlaqəli ola bilər.
İnfeksiyalar: Virus, bakteriya və ya parazitar infeksiyalar.
Kimyəvi maddələr: Kosmetik vasitələr, təmizləyicilər və digər kimyəvi maddələr.
Psixoloji səbəblər övrənin yaranmasında və ya kəskinləşməsində mühüm rol oynaya bilər. Əsas psixoloji səbəblər arasında bunlar ola bilər:
1. Stress və gərginlik
Xroniki stress bədəndə kortizol və digər hormonların səviyyəsini artırır, bu da immun sistemini zəiflədir və allergik reaksiyaları gücləndirə bilər. Stress övrə tutmalarını tezləşdirə və daha da ağırlaşdıra bilər.
2. Həyəcan və qorxu
Gərgin emosional vəziyyətlər (məsələn, imtahan, iş təzyiqi, sosial narahatlıq) bədəndə histamin istehsalını artıraraq övrəyə səbəb ola bilər.
3. Travma və ya emosional şok
Keçmiş travmatik hadisələr, həll olunmamış emosional problemlər və ya depressiya kimi vəziyyətlər övrənin yaranmasını tetik edə bilər.
4. Panik atak və narahatlıq pozuntuları
Panik hücumlar və ya yüksək narahatlıq bədəndə allergik reaksiyaların yaranmasına səbəb olan fizioloji dəyişikliklərə gətirib çıxara bilər.
5. Psixosomatik reaksiyalar
Psixosomatik xəstəliklərdə emosional problemlər fiziki simptomlarla ifadə olunur. Övrə bu cür reaksiyalardan biri ola bilər.
Psixosomatik müalicə yanaşmaları:
Psixoterapiya: Stressin idarə olunması və daxili emosional vəziyyətin tənzimlənməsi üçün psixoterapevtik yanaşmalar (məsələn, kognitiv-davranış terapiyası).
Meditasiya və relaksasiya texnikaları: Autogen məşqlər, nəfəs texnikaları və yoga gərginliyi azaltmağa kömək edir.
Duyğu idarəetməsi: Emosional reaksiyaların şüurlu şəkildə tanınması və idarə edilməsi.
Sağlam həyat tərzi: Yuxu rejiminin normallaşdırılması, balanslı qidalanma və fiziki fəaliyyət.
Ailədə və ailə münasibətlərinin optimallaşdırmasında ailənin köməyi ilə pasiyentin müalicəsinə yönəlmiş psixoterapevtik konsultasiyaların və metodların kompleksidir.
Art-terapiya və ya təsviri sənət terapiyası musiqi, rəsm, hərəkət-rəqs, ədəbiyyat kimi sənət növləriylə həyata keçirilən terapiya növüdür.
Müxtəlif həyat vəziyyətləri, personajlar, əşyalar və heyvanlar olan şəkillərdir
Psixologiyanın çoxsaylı sahələrindən biri olub ən çox öyrənilən ixtisas sahəsidir. Psixologiyanın bu qolu, prenatal dövürdən yetkinlik yaşına qədər olan müddətdə zehnin inkişafı və davranışları öyrənir.
Düşüncələri, inancları və davranışları bir-birinə bağlamağa yönəlmiş psixoloji müalicə formasıdır.
Direktor
Uşaq ve yeniyetmələr üzrə psixoloq
Ailə danışmanı
Uşaq və yeniyetmələr üzrə psixoloq