Qum terapiyası

       Qum terapiyası nədir?

          “ Qum rəsmini psixi vəziyyətin hansısa aspektinin üçölçülü təsviri kimi başa düşmək olar. Şüursuz problem qum qutusunda oynanır, dram kimi, münaqişə daxili aləmdən xarici aləmə keçir və görünən olur ” .
Dora Kalff, Sandplay, 1980

     Qum terapiyası analitik psixologiya çərçivəsində yaranmış psixoterapiya  üsullarından biridir . Bu dünya ilə və özü ilə ünsiyyət qurma üsuludur. Daxili gərginliyi aradan qaldırmaq, onu şüursuz-simvolik səviyyədə təcəssüm etdirmək, özünə inamı artıran və yeni inkişaf yolları açan bir yoldur. Qum terapiyası dərin, orijinal mənə toxunmağa, zehni bütövlüyünüzü bərpa etməyə, unikal imicinizi, dünyanın şəklini toplamağa imkan verir.

 

         Qum terapiyasının tarixi

    "Qum terapiyası" texnikası Jungian analitik yanaşması çərçivəsində yaranıb və əsasən daxili böyümə və inkişaf mənbəyi kimi şüursuzluğun simvolik məzmunu ilə işləməyə əsaslanır . Təxminən 1940-cı illərdə Charlotte Bühler tərəfindən hazırlanmış "sülh testi" və ya "Erica metodu" adlanan üsul İsveçdə ortaya çıxdı və İsveçdə hələ də uşaq psixiatriyasında diaqnostik vasitə kimi istifadə olunur. İsveçrədə bir az sonra Marqaret Louenfeldin “sülh sınağından” götürdüyü “sülh texnikası” uşaqlarla işdə istifadə olunmağa başladı. Öz növbəsində, “sülh texnikası”ndan Dora M. Kalff (İsveçrə) əvvəlcə uşaqlarla işləmək üçün terapevtik üsul - “qum oyunu” (qumla oynamaq) işləyib hazırladı, lakin sonradan bu üsul böyüklərlə işdə istifadə olunmağa başladı.

  Bu metodun müəllifi, İsveçrəli Jungian analitiki Dora Kalff, işinin əsas prinsipini müştərinin - uşaq və ya böyüklərin - öz dünyasını ifadə edə və kəşf edə biləcəyi, təcrübəsini dəyişdirə biləcəyi "azad və qorunan bir məkan yaratmaq" hesab edir. və onun təcrübələri, çox vaxt anlaşılmaz və ya narahatedici, görünən və hiss olunan şəkillərə çevrilir.  1990-cı ildə Dora Kalff vəfat edənə qədər onun işi dünyanın bir çox ölkələrində ümumi tanınıb. Hal-hazırda qumla oynamaq üsulu həm uşaqlar, həm də böyüklər ilə işdə eyni dərəcədə istifadə olunur. Ən yüksək səviyyəli sandplay praktikantları Jungian analitikləridir, lakin Beynəlxalq Sandplay Terapistləri Cəmiyyətinin əksər üzvləri Jungian analitikləri deyil. Bu texnika geniş yayılmışdır və onun istifadəsi bir çox mütəxəssis üçün cəlbedici olaraq qalır.

     20-ci əsrin 20-ci illərində ingilis pediatrı Marqaret Louenfeld ilk dəfə qum oyununu məsləhət üsulu kimi təsvir etmişdir. Psixoloji cəhətdən problemli uşaqlarla işləyərkən terapiyadan istifadə edirdi. Qumla doldurulmuş nimçədə uşaqlar sudan, miniatür fiqurlardan və doğaçlama qum qutusunun yaxınlığında yerləşən əşyalardan istifadə edərək kompozisiyalar yaratdılar. Uşaqlar tez-tez ortaya çıxan kompozisiyaları "Mənim dünyam" adlandırırdılar, buna görə də Louenfild onun texnikasını "Dünya quruculuğu" adlandırırdı.

 

    Qum terapiyasında istifadə olunan vasitələr 

  Qum terapiyası standart ölçülü taxta qutu (49,5 x 72,5 x 5,7 sm), qum, su və miniatür heykəlciklər kolleksiyasından istifadə edir. Kolleksiyaya ətraf aləmdə rast gəlinən müxtəlif obyektlər daxildir. İstifadə olunan fiqurlar real və mifolojidir.

 

     Qum terapiyasının faydaları :

- Uşağın şəxsiyyətini müəyyənləşdirmək və xarakterizə etmək.
- Kommunikativ çətinlikləri təhlil etmək(uşağın ünsiyyət qabiliyyəti və fikirlərini şifahi ifadə etmək bacarığı).
- Qorxu və psixoloji travmalardan xilas olmağa komek edir.
- Qərar və hərəkətlərində daha məsuliyyətli olmağı öyrədir.
- Uşaqlarda düşüncə,təxəyyül və ən əsası barmaqların kiçik motor bacarıqlarını inkişaf etdirir.

  - Gərginliyi barmaquclarında, əllərdə və bütün bədəndə azldır.
  - Travmanı oynayaraq qəbullanmağa kömək edir
   - Mən konsepsiyasının pozitiv inkişafına təsir göstərir
  - Qərar və hərəkətlərində daha məsuliyyətli olmağı öyrədir
  - Özünü qəbullanmada çox böyük rol oynayır
 - İnsanın daha çox özünə güvənməsinə kömək edir
 - İdarə etməni asanlaşdırır
 - Stressli vəziyyətlərə daha davamlı olmağı öyrədir
 - Özünü qiymətləndirməni və özgüvəni inkişaf etdirir

 

 

 

   

Xidmətlər

Xidmətlərimizdən faydalanın

Ailə psixoterapiyası

Ailədə və ailə münasibətlərinin optimallaşdırmasında ailənin köməyi ilə pasiyentin müalicəsinə yönəlmiş psixoterapevtik konsultasiyaların və metodların kompleksidir.

ART terapiya

Art-terapiya və ya təsviri sənət terapiyası musiqi, rəsm, hərəkət-rəqs, ədəbiyyat kimi sənət növləriylə həyata keçirilən terapiya növüdür.

MAK (Metaforik Assosiativ Kartlar)

Müxtəlif həyat vəziyyətləri, personajlar, əşyalar və heyvanlar olan şəkillərdir

Uşaq Psixologiyası

Psixologiyanın çoxsaylı sahələrindən biri olub ən çox öyrənilən ixtisas sahəsidir. Psixologiyanın bu qolu, prenatal dövürdən yetkinlik yaşına qədər olan müddətdə zehnin inkişafı və davranışları öyrənir.

Koqnitiv Bihevioral Terapiya (CBT)

Düşüncələri, inancları və davranışları bir-birinə bağlamağa yönəlmiş psixoloji müalicə formasıdır.

Komandamız

Profesional psixoloqlarımızla tanış olun

Direktor

Mədinə Yolçiyeva

Uşaq ve yeniyetmələr üzrə psixoloq

Şahnaz Sultanlı

Ailə danışmanı

Xatirə İbrahimova

Uşaq və yeniyetmələr üzrə psixoloq

Nigar Muradova

Zəng edin

(+99450) 227 04 40

Email

info@epm.az

Ünvan

Nizami küçəsi 48 (Central Baku restoranı ilə üzbəüz)