Qısqanclıq

 İnsanlarda anadangəlmə olan bir çox universal duyğular var. Bu duyğular insana həm psixoloji, həm də fizioloji enerji təsir edir. Duygular olmadan yaşamaq mümkün deyil. Bu ümumbəşəri duyğuların ən qabarıqlarından biri qısqanclıq hissdir. Qısqanclıq sadə bir anlayış və ya emosiya deyil. Digər tərəfdən, qısqanclıq bir çox duyğu və reaksiyaların birləşmə hallığı sayəsində yaranan bir ruhdur. Qısqanlıq hissi təkcə hərəkətlərdə deyil, hətta söhbətlərdə də hiss oluna bilən bir duyğudur. Odur ki, qısqanclıq məsələlərini müzakirə etmək, qısqanclığı çoxşaxəli bir anlayış kimi araşdırmaq daha çox məqsədəuyğundur.
 
  Qısqanclığın səbəbləri
 Qısqanclıq onun səbəbinə səbəb olan bir çox amil var. Qısqanclıq hissi fərd bir hadisə yaşadıqda və öz üzərindəki bir hiss və ya zaman düşüncəyə qalib gələ biləcəyi bilinir. Qısqanclığın səbəblərinə görə bəzi əlavələr daxildir. Bunlar üç başlıq altında altında: sosial səbəblər, iqtisadi səbəblər və psixoloji səbəblər. Sosial səbəblərə işsizlik, təcrid, öyrənmə pozğunluğu, bəyənməmə, münaqişə, üstünlük, keyfiyyətlər. Qısqanclığın sosial səbəblərindən fərdi böyüyən ailə mühiti və bu ailənin üzvləri, rəqabət və cəmiyyətdə, ətraf mühitdə və mediada dəyər itirmə narahatlığı idarə edilə bilər. İqtisadi səbəblərə imkanlar, iqtisadi vəziyyətlər və ya insanın çox pul qazanması kimi vəziyyətlər daxildir. Psixoloji səbəblər arasında müəyyən inam, dəyər itkisi, tənbəllik, eqo, narazılıq, qeyri-adekvat görünmək və yüksək rəqabətdə olmaq kimi daxildir. Nəhayət, digər səbəblər ideoloji fərqlərdən və mədəni əsaslı maddələrdən asılıdır.

  Qısqanclığın gedişində
 Qısqanclıq münasibətlərində ən güclü və dağıdıcı duyğulardan biri kimi ortaya çıxır. Qısqanclıq hissi keçirən insanlarla əlaqəsi və yaxşılaşdırılması onu çətin vəziyyətə salır. Münasibətdə qarşı tərəfə təhdidlər, nəzarətlər və ya təzyiqlər cütlüyə təhlükə verir. Qısqanclıq hissləri çoxölçülü şəkildə konseptuallaşdırılır. müxtəlif materiallardan əldə edilən qısqanclıq; qeyri-romantik qısqanclıq və romantik qısqanclıq. Romantik qısqanclıqda duyğu, düşüncələrin və davranışların bir- səbəbiylə qarışdığı, daxili və xarici elementləri olan şeylər müəyyən edilir. daxili elementlərdə duyğular; Hirs, qorxu, qəzəb, tükənmə, qısqanclıqla bağlı düşüncələr olaraq saxlanılır; Özünü günahlandırma sistemi kimi. Fiziki simptomlara əl titrəməsi, üzün qızarması və yuxu problemləri daxildir. Xarici ünsürlər fərq, ağlama, qışqırma kimi ifadə edilərkən, daxili elementlərdən daha asan idarə olunduğu ifadə edilir. Romantik olmayan qısqanclığa misal olaraq qardaş qısqanclığı, uşaq-valideyn qısqanclığı, ana-uşaq qısqanclığı, ata-uşaq qısqanclığı, dost və iş yoldaşı qısqanclığını inkişaf etdirmək olar.
Qardaş qısqanclığı - Erkən yaşda ana və atadan alınan diqqət və sevginin bacı-qardaş səbəbiylə ikiyə bölünəcəyi düşünüldüyü zaman meydana gəlir. Bu xəstəliyə dözə və davranışına təsir edə bilər. Uşaqlarda qısqanclıq uşaq 3-6 yaş arasında olanda yeni bir qardaşın doğulması kömək baş verir. Qısqanclıq yaşayan uşaq bacısına qarşı zorakılıq tətbiq edə bilər və ya qardaşını rədd etmək kimi hərəkətlər göstərə bilər.
Uşaq-valideyn qısqanclığı - Bunu Edip və Elektra kompleksləri anlayışları ilə izah etmək olar, uşaq eyni cinsdən olan idarəni qısqanır və onu əvəz etmək; Edip kompleksinə görə, oğlan atasını qısqanır və anası ilə sevgi münasibəti yaşamaq istəyir. Elektra kompleksində qız anasını qısqanır və atası ilə sevgi münasibəti yaşamaq istəyir.
Ana-uşaq qısqanclığı hissinin əsası - Həyat yoldaşına qarşı sıxılmış qısqanclıq hissi var və ana bunları uşağa əks etdirir. Ana ərinin sevgisi və qayğısının uşağın dəstəyindən narahatdır. Övladına paxıllıq kimi, onu həddindən artıq vurğulayır və qoruyucu bir rəftar alır.
Ata-uşaq qısqanclığı; Ata ana ilə körpə arasında qurulan bağa görə özünü kənarda hiss edir. Bu yaxın münasibətə görə qısqanclıq hiss edir. Uşağa qarşı laqeyd və sabit dəyişmə ilə özünü göstərir.
Dostluq işgüzar münasibətlərdə qısqanclıq - Bu cür qısqanclıq dostlar arasında ən populyar insan olmaq və işdə rəqabətli vəziyyətə səbəb olur. Bu cür qısqanclıqda mühitdən bəyənmə və təqdir sosialdir.

 Qısqanclığın müalicəsi
  Qısqanlıq insan münasibətlərində ən təhlükəli problemlərdən biridir. Tərəfdaşlar arasında yaranan qısqanclıq problemləri münasibətlərdə inkişaf və çox vaxt münasibətlərin sona çatmasına səbəb olur. Qısqanclıq hissini oradan çıxarmaq üçün bu hissin səbəbini çıxarmaq lazımdır. Qısqanclığın müalicələrinə əsasən insanın hisslərinin altında yatan düşüncə və ya hiss çatmağı hədəfləyirlər. Əgər qısqanclıq hissi insanın özünün inamsızlığından yaranırsa, diqqəti xüsusi inam probleminə yönəltmək lazımdır. Qısqanclıq həddindən artıq artıq bağlılıqdan, olmadığına sahib olmaq ondan və ya daha əvvəl yaşamış bir hadisədən, bir mütəxəssisdən qaynaqlanırsa. Qısqanclıq probleminin öhdəsindən gəlmək üçün dəstək almaq çox vacibdir. Qısqanclıq müalicəsi prosesində insanın keçmiş travmalarından qaynaqlanan qavrayışlar tanınır. İnsana bu vəziyyətdə qavrayışların öhdəsindən gəlməyə kömək olunur. Patoloji qısqanclığı olan insanlar daim qısqanclıq hiss etmək üçün böyük psixolojiıntı yaşayırlar. Bu səbəblə yaşadıqları qeyri-sağlam ruh halı ilə həm özlərinə, həm də ətraflarına təhlükə potensial potensiala sahibdirlər. Çünki artıq qısqanclığı olan insanlar beyinlərindəki maddələrdə pozulma yaşayırlar ki, bu da onların nəzarətsiz davranmasına səbəb ola bilər. Bu səbəblə lazım olan artıq qısqanclığı olan insanların müalicə alması düşünülür. Son dərəcə qısqanc pasiyentlərin müalicəsində ilk müalicə və dərmanlardan istifadə edilir. Patoloji qısqanclığın müalicəsində fluoksetin preparatı ilə yanaşı psixoterapiya ilə də uğurlu nəticə əldə edilir. EMDR Terapiyası qısqanclıq onun aradan qaldırılmasında və müalicəsində təsirli və güclü üsullardan biridir. Lakin bəzi müalicə prosesinə maqnit şok üsulu da daxil edilir.

Xidmətlər

Xidmətlərimizdən faydalanın

Ailə psixoterapiyası

Ailədə və ailə münasibətlərinin optimallaşdırmasında ailənin köməyi ilə pasiyentin müalicəsinə yönəlmiş psixoterapevtik konsultasiyaların və metodların kompleksidir.

ART terapiya

Art-terapiya və ya təsviri sənət terapiyası musiqi, rəsm, hərəkət-rəqs, ədəbiyyat kimi sənət növləriylə həyata keçirilən terapiya növüdür.

MAK (Metaforik Assosiativ Kartlar)

Müxtəlif həyat vəziyyətləri, personajlar, əşyalar və heyvanlar olan şəkillərdir

Uşaq Psixologiyası

Psixologiyanın çoxsaylı sahələrindən biri olub ən çox öyrənilən ixtisas sahəsidir. Psixologiyanın bu qolu, prenatal dövürdən yetkinlik yaşına qədər olan müddətdə zehnin inkişafı və davranışları öyrənir.

Koqnitiv Bihevioral Terapiya (CBT)

Düşüncələri, inancları və davranışları bir-birinə bağlamağa yönəlmiş psixoloji müalicə formasıdır.

Komandamız

Profesional psixoloqlarımızla tanış olun

Direktor

Mədinə Yolçiyeva

Uşaq ve yeniyetmələr üzrə psixoloq

Şahnaz Sultanlı

Zəng edin

(+99410) 227 60 37

Email

info@epm.az

Ünvan

Nizami küçəsi 48 (Central Baku restoranı ilə üzbəüz)