Metaforik assosiativ kartlar nədir?
Metaforik Assosativ kartlar (MAK) insanlara öz fikirlərini daha yaxşı anlamağa kömək edən və həmçinin problemlərin həlli üçün yeni yollar tapmağa kömək edən bir vasitədir. Bunlar insan həyatının müxtəlif aspektlərini araşdırmaq üçün istifadə olunan təsvirlər, simvollar və metaforalar toplusudur. Metaforik assosiativ kartlar sad' kartlar deyil,bunlar sehrli kartlardır. Belə kartların ilk dəfə 1975-ci ildə kanadalı incəsənət tarixi professoru Eli Raman tərəfindən yaradılmışdır. O hesab edirdi ki, incəsənət hamı üçün əlçatan olmalıdır, yəni o, insanların əlinə keçməlidir. İlk kartlar "OH" adlanırdı. 1983-cü ildə Raman psixoterapevt Moritz Egetmeyer ilə tanış oldu. O, metaforik kartlarda xəstələri onlar və onların problemləri haqqında açıq danışmağa təşviq edə biləcəyi bir alət görə bildi. Onun əsas ideyası ondan ibarət idi ki, bizim təfəkkürümüz və dünyanı qavrayışımız metaforalara əsaslanır. Kartlardakı şəkillər təbiət, heyvanlar, məişət əşyaları, abstrakt formalar və s. ola bilər. Bir şəxs şüuraltı olaraq düşüncələrinə və ya hisslərinə ən çox uyğun gələn kartları seçir və bu, terapevtin onu daha yaxşı başa düşməsinə kömək edir. Həmçinin, metaforik kartlar qrup terapiyasında və hətta oyunlarda istifadə edilə bilər. Metaforik kartlardan istifadənin bir nümunəsi uşaqlarla işləməkdir. Uşaq onu qorxudan bir heyvanın şəkli olan və ya bəyəndiyi bir çiçək şəkli olan bir kart seçə bilər. Bu yolla uşaqlar sözlə ifadə edə bilmədikləri hisslərini göstərir, həm də emosional savadlarını inkişaf etdirirlər.
  Metaforik kartlarla necə işləmək olar? 
 Onlarla araşdırmaq istədiyiniz mövzu və ya konsepsiyanı müəyyənləşdirin.
 Onları masaya qoyun ki, hamısı aydın görünsün.
İnsandan müəyyən bir mövzu ilə bağlı düşüncələrini və ya hisslərini ən yaxşı şəkildə ifadə edən kartları seçməsini xahiş edin.
Onları niyə götürdüyünü soruş;
Yeni ideyalar yaratmaq, konsepsiyanı təsvir etmək və ya ortaq anlayış yaratmaq üçün xəritələrdən istifadə edin. Yadda saxlayın ki, metaforik xəritələr müxtəlif şərhlərə malik ola bilər, ona görə də sual vermək və hər bir iştirakçının anlayışını aydınlaşdırmaq vacibdir ki, bu, məsələn, qrup terapiyasıdır. Metaforik kartlar insanlara öz emosiyalarını və hisslərini anlamağa, münaqişələri həll etməyə, yaradıcı düşüncəni inkişaf etdirməyə, ünsiyyət və stress idarə etmə bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edir.

   MAK kartların effektivliyi

• Kartlarla işləyərkən klientin şüurlu senzurası əhəmiyyətli dərəcədə azalır, bu da daxildə şüursuz münaqişələrlə işləməyi asanlaşdırır.
• Klientlərə daxili bərpa proseslərini başlamağa və böhran vəziyyətlərindən unikal çıxış yolu tapmağa kömək edir.
• Güvən atmosferi yaradır və başqaları ilə ünsiyyəti yaxşılaşdırır.
• Baş verən hadisələrin psixoloji səbəblərini anlamağa kömək edir.
• Keçmiş, indiki və gələcəkdəki hər hansı bir prosesi modelləşdirməyə və araşdırmağa imkan verir, onların köməyi ilə klient üçün sonradan onların həyatında təcəssüm etdiriləcək xüsusi bir reallıq ysradan həllərin metaforik şəkillərini tapır.